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成都市作为四川省的省会城市，以其独特的自然环境和人文景观，成为了康养旅游的热门目的地。康养旅游的发展关键在于有核心业态的支撑，即具有特色性、专业性、竞争性、有效性的业态。以下是成都市康养方式的相关知识点：
1. 医养业态：医养是指通过与医院和专业*机构合作，提供有针对性的*、保健和*等医养服务。与传统医院治病救人不同，医养业态是旅游康养服务机构与医院、特色*的融合发展，采用传统医学和民间验方为主，并充分借助当地康养资源优势，如海滨、森林、物产等。成都市可通过与专业*机构的合作，发展具有地方特色的医养疗效。
2. 疗养业态：疗养是指借助当地优势资源条件，如温泉矿泉、海水浴、森林浴等，再辅之以简便易行的*手段，*各种亚健康或*某种疾病。疗养与医养类似，只是*手法更加简便易行。成都市拥有丰富的温泉资源，可通过发展疗养业态，吸引更多的康养旅游者。
3. 旅养业态：旅养是通过参加旅游+康养的系列活动，达到促进康养的效果。与传统的旅游、休闲、度假、户外不同，旅养需要辅之以康养的理念和行为。例如，在专业人士指导下泡温泉、进行户外运动、深入自然乡野，让人忘却烦恼、释放压力、轻松愉快。成都市可通过举办康养活动，将康养理念与旅游融合，为游客提供*的康养体验。
4. 食养业态：食养是通过科学地选择、搭配、烹调食物，以调养身体、助益健康。要获得较好的食养效果，需要选用真正好的食材，如绿色、有机产品，并在医养专家的指导下进行针对性的调养。成都市可发展具有康养特色的菜谱、食谱，以提供健康的饮食选择。
5. 天养业态：天养是借助当地的优异自然资源进行康养，包括气候、水文、地形、植被、海拔、含氧量、富硒、温泉、矿泉等。不同地区、季节和地段的含氧量是不同的，需要依靠专业机构的测定和认可来确定具体的天养方式。成都市可通过研究当地的自然环境和资源优势，提供符合康养需求的天养体验。
总的来说，成都市的康养方式主要包括医养、疗养、旅养、食养和天养。发展康养旅游要注重核心业态的建设和完善，通过与*机构的合作，发展具有特色的医养疗效；充分利用当地的温泉资源，发展疗养业态；举办康养活动，将康养理念与旅游融合；提供具有康养特色的菜谱、食谱；研究当地自然资源，提供符合康养需求的天养体验。只有实施多样化、专业化、个性化的康养方式，才能真正吸引和满足康养旅游者的需求。